Selbstverwirklichung Modul 3

Beschreibung

Im dritten Modul werden die aus den ersten beiden Modulen gewonnenen Erkenntnisse voll ausgeschöpt. Es werden Techniken der Matix-Arbeit, 2 Punkt-Methode sowie der energetischen Wirbelsäulenaufrichtung beigebracht. Neben zwei indiviuellen Yogastunden wird Sophia auf das Pranayama eingehen. Das Ziel bzw. die Intention des dritten Moduls ist es, das gewonnene, tiefere Verständnis für die eigenen Emotionen, die Verbindungen zum Selbst aber auch die Verbindungen zur Erde und dem Universum in den täglichen Handlungen bewusst zu integrieren. Das Selbst ist letztlich ein Teil des Ganzen und mit allem was ist verbunden. Wirklich ;-) Auch hier finden mehrere Sessions und Coachings statt mit Aufgaben für zu Hause und idealerweise einer Übungspartnerin oder einem Übungspartner. Als Anprechpartner stehts zur Verfügung. Auf geht's!

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